O TYM SIĘ MÓWI
Trwają ćwiczenia Anakonda-23. Tak wyglądają działania Marynarki Wojennej RP!
Trwają ćwiczenia narodowe z udziałem wojsk sojuszniczych i partnerskich pod kryptonimem Anakonda-23. Treningi są skoordynowane z amerykańskim Defender-23 oraz...
Anakonda 16. ZOBACZ niesamowite ZDJĘCIA i WIDEO z manewrów NATO w Ustce
Na poligonie w Ustce było wielkie strzelanie w ramach Anakondy 16... Największych manewrów z udziałem wojsk NATO w Polsce od 1989 roku. Centralny Poligon Sił...
Dobre promocje na sprzęt trekkingowy - co wybrać?
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Najlepszy rowerek dla dziecka. Ile kosztuje?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Aktualne wyprzedaże rowerów MTB. Sprawdź, co warto kupić
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Jak wybrać rowerek biegowy dla malucha?
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Najlepsze damskie rowery. Ranking rowerów w najlepszych cenach
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Najlepsze rowery elektryczne. Który wybrać? RANKING
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Sprawdziliśmy promocje na rowery. Co warto teraz kupić?
Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...
Akcesoria do ćwiczeń w domu - przegląd
Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...
Jaki sprzęt fitness warto mieć w domu?
Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...
Sprawdź, jak urządzić domową siłownię
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...
Gadżety dla sportowców - które najlepsze?
Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...
Propozycje tras nordic walking na weekend w okolicy Miastka
Szukasz nowych ścieżek nordic walking niedaleko Miastka? Wspólnie z Traseo mamy dla Ciebie garść podpowiedzi na ten tydzień. Jeśli przed Tobą pierwszy marsz...
3 pomysły na spacer w okolicy Miastka
Nie masz pomysłu na niebanalną ścieżkę spacerową w okolicy Miastka? Nasze propozycje, gdzie można się wybrać. Przygotowaliśmy 3 ciekawe propozycje tras. Mają...
Chińczycy za dużo mogą i za dużo widzą w polskim porcie? Zachód się martwi
Chińska firma Hutchison Port Holdings od lat kontroluje Gdyński Terminal Kontenerowy, skąd niedaleko do bazy polskich sił specjalnych i stoczni marynarki...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Nie obronimy się, unikając wydatków. Skąd wziąć pieniądze na zbrojenia?
Gdy Polska wydaje już ponad 4 proc. PKB na obronność, niektóre państwa Zachodu zastanawiają się, jak dojść do obligatoryjnych dla członków NATO 2 proc. Warto...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Ćwiczenia NATO z udziałem gdyńskich lotników. "Praktyka czyni mistrza!"
Transport chorego lub rannego marynarza z morza, udzielenie pomocy, przyjęcie śmigłowca na pokład okrętu, to tylko niektóre elementy wspólnych ćwiczeń...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...
Epizod MEDEVAC w ramach ćwiczeń pk. Ostrobok-24. Jak wygląda ewakuacja na morzu?
Trwają ćwiczenia NATO pk. Steadfast Defender 24. Jednym z kluczowych punktów manewrów państw Sojuszu jest polska część ćwiczeń pk. Dragon 24. Na morzu...