Ten napój ma wyjątkowe działanie i możesz go pić codziennie. Kawa z pewnym dodatkiem
Gdy za oknem szarość i mrok, często brakuje nam sił i energii psychicznej. Jesteśmy senni i trudno nam myśleć, częściej zapadamy na infekcje. Tymczasem jest...
Zanim sięgniesz po kolejną kawę, wypróbuj te sposoby na spadek energii
Spadek energii po południu to rzecz normalna, co jednak robić, gdy jej brak utrudnia nam funkcjonowanie? Na takie „zjazdy” są lepsze sposoby niż te, które od...
Pijesz kawę co rano? Wyszły na jaw zupełnie nowe rzeczy
Nie możesz się obudzić bez porannej kawy? Dopiero po jej wypiciu masz energię do działania? Być może tak ci się tylko wydaje, bo kawa niekoniecznie działa w ten...
Te urządzenia koniecznie odłącz od prądu na noc!
Czy często pozostawiasz swoje urządzenia podłączone do prądu, gdy idziesz spać lub opuszczasz dom na dłuższy czas? Jeśli tak, to powinieneś wiedzieć, że takie...
Chcesz zaoszczędzić? Wyjmij te urządzenia z gniazdka
Jak zaoszczędzić na prądzie? W każdym domu są takie urządzenia, które pochłaniają znacznie więcej energii elektrycznej, niż inne. Koszty, które generują, mogą...
Rekordowe wzrosty cen energii i opału. Jak przetrwać zimę i dopiąć domowy budżet?
Wojna na Ukrainie i embargo na rosyjskie surowce spowodowały, że ceny węgla, gazu i prądu mocno poszybowały. Wg danych rankomat.pl we wrześniu 2022 koszty...
Prezes RARS: węgla w Polsce nie zabraknie. Uda nam się zabezpieczyć potrzeby Polaków
– Nie brakuje grup interesów, którym zależy, żeby węgla zabrakło, żeby w zimie Polacy odczuwali kryzys – powiedział prezes Rządowej Agencji Rezerw...
bezpiecznakraina.energa-operator.pl
Energa-Operator przygotowała internetową platformę edukacyjną dla najmłodszych. Dzięki niej mogą się oni dowiedzieć wielu ciekawych rzeczy o energii...
Fotowoltaika – najczęstsze błędy przy montażu. Na co uważać?
Fotowoltaika pozwala wytwarzać własną energię elektryczną, dzięki czemu płaci się niższe rachunki. Niestety, panele fotowoltaiczne często montują osoby bez...
Jak zwiększyć poziom energii? Poznaj 8 skutecznych sposobów!
Szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków, stres, brak czasu na odpoczynek i sen to tylko kilka czynników, które odbierają nam cenną energię do życia. Tak być nie...
Znani sportowcy w żorskiej podstawówce
461 – tyle punktów zdobyli reprezentanci Szkoły Podstawowej nr 13 im. Polskich Olimpijczyków w Żorach w rywalizacji, którą 27 lutego przeprowadzili w ich...
Znani sportowcy w żorskiej podstawówce
461 – tyle punktów zdobyli reprezentanci Szkoły Podstawowej nr 13 im. Polskich Olimpijczyków w Żorach w rywalizacji, którą 27 lutego przeprowadzili w ich...
Policjanci ostrzegają przed fałszywkami!
Biała koperta z fakturą za energię elektryczną, którą listonosze doręczają mieszkańcom Pomorza może oznaczać próbę oszustwa. Policjanci ostrzegają przed nową...
Jak oszczędzać energię? Porady, urządzenia, technologie
Jak oszczędzać energię? Można to robić na naprawdę wiele sposobów. Prezentujemy listę piętnastu propozycji, które pomogą Wam oszczędzić w skali roku...
Zmieniając świadomość - zarządzanie energią
Rozwój cywilizacyjny i wzrost społecznych oczekiwań dotyczących jakości życia powoduje stałe zwiększanie się zapotrzebowania na paliwa i energię elektryczną. Z...
Prąd będzie droższy o 7,4 proc
Początek roku przyniesie niestety podwyżkę cen energii elektrycznej. Prezes Urzędu Regulacji Energetyki zatwierdził nowe taryfy dla dostawców energii, w tym dla...
Proste przepisy na niezwykłą kawę
Czas odpoczynku i przyjemności - to może być chwila z kawą. Wspaniała, gorąca kawa to jest coś, co pozwala przetrwać kolejny dzień. Kawa jest bardzo wdzięcznym...
Takie są skutki uboczne picia kawy. To dzieje się z organizmem, gdy pijesz kawę rano
Kawa jest jednym z produktów, którym wiele osób rozpoczyna dzień. Bardzo często trafia do żołądka bez zjedzenia śniadania. Jakie są skutki picia kawy na czczo?...
Ten trening pozwoli ci ukoić nerwy. Odpręży twoje ciało i umysł
Trening autogenny Schultza to metoda relaksacji opracowana w latach 50. XX wieku przez niemieckiego psychiatrę i psychoterapeutę. Celem tego treningu jest...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Wielkie święto wszystkich sportowców. XXXIII Bieg Orłów w Czarnej Dąbrówce
Tej imprezy nie trzeba nikomu reklamować. Znana jest na całym Pomorzu. Mowa o XXXIII Biegu Orłów w Czarnej Dąbrówce. Na starcie stanęło kilkuset zawodników.